Made on
Tilda
Две мягкие мини-тренировки в день, утром и вечером, против носогубных складок, поплывшего овала и второго подбородка. Без уколов и аппаратов. Дома, у зеркала, по готовому маршруту.
Мы годами качаем тело и забываем про 57 мышц лица. Они слабеют, кожа теряет опору — появляются заломы, брыли и второй подбородок. Хорошая новость: мышцу можно вернуть в тонус. Нужны регулярность и правильная техника, всё остальное мы собрали за вас.
Заломы, которые старят сильнее всего и не прячутся под макияжем.
Контур теряет чёткость, появляются брыли — лицо выглядит уставшим.
Даже при стройной фигуре нижняя треть «тяжелеет» и скрадывает шею.
Лицо «наливается» к утру, глаза выглядят меньше, черты — размытыми.
женщин в первую очередь беспокоит средняя треть лица — с ней мы работаем прицельно.
тех, кто уже пробовал фейсфитнес, бросили не из-за упражнений, а из-за отсутствия системы.
дней достаточно, чтобы увидеть первые изменения — при регулярности утром и вечером.
Большинство курсов дают десятки видео и оставляют один на один с вопросом «а что делать сегодня?». Мы делаем наоборот: конкретное занятие на каждый день, плавное усложнение нагрузки, контрольные фото и, в старших тарифах, постановку правильной техники по вашим видео.
Мы не распыляемся на всё лицо сразу. Прицел — носогубки, средняя треть, овал и второй подбородок. То, что беспокоит большинство.
Никакого «выбери сама из плейлиста». Открываете день — делаете утреннюю и вечернюю мини-тренировку. Нагрузка растёт постепенно.
Дарья смотрит ваши видео, отмечает ошибки и показывает, как скорректировать движение. Именно техника решает, будет результат или нет.
Контрольные фото на старте, на 7-й день и в финале. Прогресс видно объективно, а не «кажется». Это же — ваша заявка на конкурс.
Комфортный формат, который реально вписать в жизнь занятой женщины. Хотите максимум результата — делаете обе тренировки. Совсем нет сил — одна утренняя тоже работает.
Начинаете день с лёгкого лимфодренажа и активации мышц: уходит отёчность, лицо «просыпается», взгляд открывается. ~10 минут у зеркала.
Прицельная работа со средней третью, овалом и носогубными складками. Мышца получает нагрузку, кожа — опору. ~10 минут.
Снимки по единому ракурсу в начале, в середине и в конце. Прогресс видно объективно. Это же — ваша заявка на конкурс «до/после».
В тарифах с сопровождением отправляете видео — получаете разбор ошибок и корректировку. Так вы точно делаете упражнения правильно.
Если вы узнали себя хотя бы в трёх пунктах — интенсив соберёт результат там, где раньше не хватало системы.
Марина, 38 — подтянулась средняя треть, ушла отёчность под глазами.
Ольга, 44 — заметно чётче овал, сгладились носогубные складки.
Екатерина, 31 — уменьшился второй подбородок, свежий вид с утра.
Реальные фото участниц загрузите в рамки в Тильде — они появятся на странице.
Тренер с международным образованием. Помогает женщинам возвращать лицу тонус естественно — без уколов и аппаратов. Ведёт интенсив лично: смотрит технику, исправляет ошибки и доводит учениц до результата, а не оставляет наедине с плейлистом видео.
BASIC даёт готовую систему. ЛИФТИНГ PRO добавляет контроль техники и доводит до результата — его рекомендует Дарья. VIP — личное ведение для тех, кому важен максимум.
Вы проходите 17-дневную систему самостоятельно, по готовому маршруту утром и вечером.
Вы проходите интенсив с поддержкой: отправляете видео, получаете разбор техники и доходите до результата.
Вы проходите интенсив в личном сопровождении Дарьи: диагностика, адаптация программы под ваше лицо, личный чат.
| Как показать разницу | BASIC | ЛИФТИНГ PRO | VIP с Дарьей |
|---|---|---|---|
| Формат прохождения | Самостоятельно | Система + контроль техники | Полная адаптация под вас |
| Обратная связь | Без обратной связи | Проверка техники по видео | До 5 разборов + личный чат |
| Поддержка | Трекер занятий | Чат + SOS-комплексы | Личный чат и план на 30 дней |
| Доступ к программе | 1 месяц | 3 месяца | 6 месяцев |
| Цена | 2 990 ₽ | 6 900 ₽ | 29 990 ₽ |
Пройдите интенсив по маршруту — обе мини-тренировки, контрольные фото, рекомендации тренера. Если вы выполнили программу и не увидели изменений, мы разберём ваш случай индивидуально и доведём до результата. Мы уверены в системе, потому что она про технику и регулярность, а не про удачу.
Две мини-тренировки — утром и вечером, примерно по 10 минут. Это комфортный формат даже для занятой мамы. Хотите максимальный результат за 14 дней — делаете обе. Совсем нет времени — одна утренняя тоже даёт эффект, просто медленнее.
Первые изменения при регулярных занятиях утром и вечером видны уже за 14 дней. Результат зависит от техники и регулярности — поэтому в тарифах с сопровождением Дарья проверяет ваши видео и исправляет ошибки, чтобы вы точно дошли до эффекта.
Да. Это естественная работа с мышцами лица: мягкие упражнения, лимфодренаж и лифтинг-техники. Никаких инъекций, аппаратов и агрессивных методов. Всё делается дома, у зеркала, руками.
Если вы дисциплинированны и готовы заниматься сами — BASIC. Если хотите, чтобы технику проверили и довели до результата — ЛИФТИНГ PRO, его рекомендует Дарья. Если нужен максимум персонализации и личное ведение — VIP.
После оплаты вы получаете доступ к программе и маршруту по дням. Занимаетесь дома в удобное время утром и вечером. В тарифах с поддержкой отправляете видео на проверку техники и получаете обратную связь.
Да. Мышцы лица тренируются в любом возрасте. Программа подходит и для профилактики в 30+, и для более выраженной работы с овалом и носогубными складками в 40+ и 50+. Нагрузка растёт постепенно и адаптируется под вас.
Оставьте заявку — подберём тариф под вашу цель и пришлём доступ. Спеццена на текущий набор действует ограниченное время.