Это лишь часть, не весь список!
🎁 Лифтинг лица (тренировки + авторские массажные техники):
— Эффективные упражнения от носогубных складок.
— Комплекс 3-5 минут на отечность и лимфодренаж лица утром.
— Упражнения для красивого овала лица и избавления от второго подбородка.
🎁 Работа с осанкой: простая практика против брылей и второго
подбородка.
— Разбор техники главного упражнения для предотвращения носогубных складок.
— Мини-комплексы для подтяжки лица (носогубные складки, овал лица, отёки и т.д.).
— Массаж лба от напряжения и складок на лбу.
— Фейсфитнес без зеркала: как делать упражнения «на ходу».
🎁 Подарки:
— Гайд от нутрициолога по анти-эйдж питанию.
— Разбор лучших SPF для защиты кожи и подготовки её к лету.
— Обзор активных компонентов в масках для лица: что работает, а что нет, список масок из масс-маркета и люкса.
— Разбор лимфодренажных масел для усиления эффекта от массажа лица.
🎁 Еженедельная обратная связь от меня:
— Проверка видео техник, ответы на вопросы.
— Контроль выполнения техник, разбор вопросов.
🎁 Лифтинг лица (тренировки + авторские массажные техники):
— Эффективные упражнения от носогубных складок.
— Комплекс 3-5 минут на отечность и лимфодренаж лица утром.
— Упражнения для красивого овала лица и избавления от второго подбородка.
🎁 Работа с осанкой: простая практика против брылей и второго
подбородка.
— Разбор техники главного упражнения для предотвращения носогубных складок.
— Мини-комплексы для подтяжки лица (носогубные складки, овал лица, отёки и т.д.).
— Массаж лба от напряжения и складок на лбу.
— Фейсфитнес без зеркала: как делать упражнения «на ходу».
🎁 Подарки:
— Гайд от нутрициолога по анти-эйдж питанию.
— Разбор лучших SPF для защиты кожи и подготовки её к лету.
— Обзор активных компонентов в масках для лица: что работает, а что нет, список масок из масс-маркета и люкса.
— Разбор лимфодренажных масел для усиления эффекта от массажа лица.
🎁 Еженедельная обратная связь от меня:
— Проверка видео техник, ответы на вопросы.
— Контроль выполнения техник, разбор вопросов.
Это лишь часть, не весь список!
🎁 Лифтинг лица (тренировки + авторские массажные техники):
— Эффективные упражнения от носогубных складок.
— Комплекс 3-5 минут на отечность и лимфодренаж лица утром.
— Упражнения для красивого овала лица и избавления от второго подбородка.
🎁 Работа с осанкой: простая практика против брылей и второго
подбородка.
— Разбор техники главного упражнения для предотвращения носогубных складок.
— Мини-комплексы для подтяжки лица (носогубные складки, овал лица, отёки и т.д.).
— Массаж лба от напряжения и складок на лбу.
— Фейсфитнес без зеркала: как делать упражнения «на ходу».
🎁 Подарки:
— Гайд от нутрициолога по анти-эйдж питанию.
— Разбор лучших SPF для защиты кожи и подготовки её к лету.
— Обзор активных компонентов в масках для лица: что работает, а что нет, список масок из масс-маркета и люкса.
— Разбор лимфодренажных масел для усиления эффекта от массажа лица.
🎁 Еженедельная обратная связь от меня:
— Проверка видео техник, ответы на вопросы.
— Контроль выполнения техник, разбор вопросов.
🎁 Лифтинг лица (тренировки + авторские массажные техники):
— Эффективные упражнения от носогубных складок.
— Комплекс 3-5 минут на отечность и лимфодренаж лица утром.
— Упражнения для красивого овала лица и избавления от второго подбородка.
🎁 Работа с осанкой: простая практика против брылей и второго
подбородка.
— Разбор техники главного упражнения для предотвращения носогубных складок.
— Мини-комплексы для подтяжки лица (носогубные складки, овал лица, отёки и т.д.).
— Массаж лба от напряжения и складок на лбу.
— Фейсфитнес без зеркала: как делать упражнения «на ходу».
🎁 Подарки:
— Гайд от нутрициолога по анти-эйдж питанию.
— Разбор лучших SPF для защиты кожи и подготовки её к лету.
— Обзор активных компонентов в масках для лица: что работает, а что нет, список масок из масс-маркета и люкса.
— Разбор лимфодренажных масел для усиления эффекта от массажа лица.
🎁 Еженедельная обратная связь от меня:
— Проверка видео техник, ответы на вопросы.
— Контроль выполнения техник, разбор вопросов.
01
(01)
(06)
(07)
(04)
(05)
(03)
(02)
01
подойдет ли тебе мой клуб
Значит, ты в правильном месте
(01)
(02)
сталкиваешься с отёками по утрам, от которых не избавиться даже массажем
(03)
(04)
(05)
(06)
(07)
02
МОЯ
авторская методика — это целая система
03
как
изменится лицо
Сертифицированный тренер по фейсфитнесу
после регулярных занятий с грамотной техникой
Член Международной Ассоциации по гимнастике лица
Каждое упражнение в клубе пройдет мой строгий отбор
(06)
ты снова увидишь живое, свежее лицо — без усталости
(05)
повысится упругость кожи
(04)
лицо станет легче, моложе, свежее
(03)
уйдут отёки и мешки под глазами
(02)
прорисуются скулы и улучшится овал лица
(01)
подтянутся носогубные складки и второй подбородок
Я не просто инста-тренер
02
МОЯ
авторская методика — это целая система
03
КАК
изменится лицо
Значит, ты в правильном месте
(01)
подтянутся носогубные складки и второй подбородок
(02)
прорисуются скулы и улучшится овал лица
(03)
уйдут отёки и мешки под глазами
(04)
лицо станет легче, моложе, свежее
(05)
повысится упругость кожи
(06)
ты снова увидишь живое, свежее лицо — без усталости
03
как
изменится лицо
Сертифицированный тренер по фейсфитнесу
после регулярных занятий с грамотной техникой
Член Международной Ассоциации по гимнастике лица
Каждое упражнение в клубе пройдет мой строгий отбор
(06)
ты снова увидишь живое, свежее лицо — без усталости
(05)
повысится упругость кожи
(04)
лицо станет легче, моложе, свежее
(03)
уйдут отёки и мешки под глазами
(02)
прорисуются скулы и улучшится овал лица
(01)
подтянутся носогубные складки и второй подбородок
Я не просто инста-тренер
Остались вопросы?
Пишите нам в Telegram
(менеджер на связи с 11.00 - 16.00 по МСК)
(менеджер на связи с 11.00 - 16.00 по МСК)
